S prichádzajúcim letom je ochrana pred slnkom nesmierne dôležitá. Naša drogéria ponúka široký sortiment produktov, ktoré vám pomôžu chrániť vašu pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia. V tomto článku sa pozrieme na význam SPF, ako si vybrať správny opaľovací krém a čo všetko by mala obsahovať doplnková starostlivosť po opaľovaní.
Prehľad SPF a jeho význam
SPF, alebo Sun Protection Factor, je meradlo toho, ako dobre opaľovací krém chráni vašu pokožku pred UVB žiarením, ktoré spôsobuje spálenie. Tu sú kľúčové body, ktoré by ste mali vedieť:
Čo znamená SPF?
- SPF 15 blokuje približne 93% UVB žiarenia.
- SPF 30 blokuje približne 97% UVB žiarenia.
- SPF 50 blokuje približne 98% UVB žiarenia.
Dôležité faktory:
Typ pokožky: Osoby so svetlou pokožkou by mali používať vyšší SPF.
Doba vystavenia slnku: Pri dlhšom pobyte na slnku je potrebné častejšie aplikovať opaľovací krém.
Ako si vybrať správny opaľovací krém
Pri výbere opaľovacieho krému je dôležité zohľadniť niekoľko faktorov. Tu sú tipy na správny výber:
- Pre každodenné používanie je SPF 30 ideálny.
- Pre intenzívne slnenie alebo aktivity vo vode zvoľte SPF 50.
Hľadajte širokospektrálne produkty:
Uistite sa, že produkt chráni pred UVB aj UVA žiarením.
Zohľadnite typ pokožky:
Pre mastnú pleť vyberte ľahké gélové alebo matné formulácie.
Pre suchú pleť sú vhodné krémové alebo olejové textúry.
Odolnosť voči vode:
Ak sa plánujete kúpať alebo potiť, vyberte si vodoodolné opaľovacie krémy.
Doplnková starostlivosť po opaľovaní
Po vystavení slnku je dôležité poskytnúť vašej pokožke dodatočnú starostlivosť. Tu sú produkty, ktoré by ste mali zvážiť:
- Aloe vera gél: Pomáha upokojiť a hydratovať spálenú pokožku.
- Opaľovacie mlieko po opaľovaní: Obnovuje vlhkosť a pomáha predchádzať odlupovaniu.
- Hydratačné krémy: Obsahujú zložky ako shea butter alebo kokosový olej, ktoré sú skvelé na regeneráciu pokožky.
Ochrana pred slnkom je kľúčová pre zdravie vašej pokožky. V našej drogérii nájdete široký výber produktov, ktoré vám pomôžu vybrať ten najlepší opaľovací krém a zároveň sa postarať o vašu pokožku po opaľovaní. Nezabudnite sa o seba starať a tešte sa na slnečné dni s istotou!