Zápal je prirodzená ochrana nášho tela, ktorá nás bráni pred infekciami a zraneniami. Ale čo sa stane, keď sa táto obrana pomýli? Dlhodobý, chronický zápal sa môže stať tichým nepriateľom, ktorý pomaly, ale isto narúša naše zdravie. Na rozdiel od krátkodobého, akútneho zápalu, ktorý pomáha vyriešiť problém, chronický zápal môže pretrvávať mesiace alebo dokonca roky a spôsobovať vážne škody. Môže viesť k vzniku cukrovky, srdcovo-cievnich problémov alebo dokonca rakoviny.
Väčšina zápalových procesov v organizme vzniká nielen kvôli prítomnosti vírusov a baktérií, ale aj kvôli zníženej imunite. Zápal s imunitou úzko súvisí. Tento stav sa vyznačuje nadmernou aktivitou imunitného systému, ktorá vedie k zmenám v biochemických reakciách a následnému poškodeniu tkanív a strate ich funkčnosti.
Na zápaly a oslabenie imunity vplýva množstvo faktorov:
- Stres: Chronický stres oslabuje imunitný systém a zvyšuje náchylnosť k zápalom.
- Nedostatok spánku: Nedostatok kvalitného spánku má negatívny vplyv na imunitný systém a zvyšuje riziko vzniku zápalov.
- Nezdravá strava: Nadmerná konzumácia spracovaných potravín, cukru a nezdravých tukov oslabuje imunitný systém a prispieva k zápalom.
- Nadmerná konzumácia alkoholu: Alkohol má toxický vplyv na imunitný systém a zvyšuje riziko zápalov.
- Fajčenie: Fajčenie oslabuje imunitný systém a zvyšuje riziko zápalov v dýchacích cestách a iných orgánoch.
- Genetické predispozície: Niektorí ľudia sú geneticky náchylnejší k zápalom a oslabeniu imunity.
- Chronické ochorenia: Chronické ochorenia, ako napríklad diabetes, reumatoidná artritída a srdcové choroby, môžu oslabiť imunitný systém a zvyšovať riziko zápalov.
- Znečistené životné prostredie: Znečistenie ovzdušia, vody a pôdy môže oslabiť imunitný systém a prispieť k zápalom.
Ak si chcete prečítať viac o imunite a výživových doplnkoch, kliknite sem.
Stopbol je výživový doplnok, ktorý je určený na podporu zdravia kĺbov a pohybového aparátu. Je navrhnutý tak, aby poskytoval dôležité látky, ktoré môžu pomôcť udržať kĺby a kosti v dobrej kondícii a podporiť pohybovú schopnosť.