Medveď natural Vitamín B-komplex 60 kapsúl
Kód: PAVO-AZ-222Podrobný popis
Podrobný popis
B-komplex je súbor vitamínov skupiny B, ktoré sú nevyhnutné pre optimálne zdravie ľudského tela. Tieto vitamíny sú rozpustné vo vode, čo znamená, že nie sú uskladnené v tele, a preto ich musíme pravidelne prijímať z potravy alebo výživových doplnkov.
Vitamíny zo skupiny B majú vplyv na rôzne aspekty nášho zdravia, vrátane chuti do jedla, zraku, zdravia pokožky a tvorby červených krviniek. Zároveň zohrávajú dôležitú úlohu pri trávení a vstrebávaní živín, čo môže pomôcť zlepšiť využitie živín z potravy.
Okrem toho podporujú zdravie vlasov, pokožky a nechtov. Sú dôležité pre správne fungovanie organizmu.
Vitamin B-Komplex 60 kapsúl
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsulu denne zapiť dostatočným množstvom tekutín.
Dôležité upozornenie: Doplnky výživy neslúžia ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte denné odporúčané dávkovanie. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Užívanie prípravku počas tehotenstva a dojčenia je nutné vopred konzultovať s lekárom.
Skladujte uzavreté, v suchu, chlade a chráňte pred svetlom. Udržujte mimo dosahu malých detí.
Zloženie: Tiamín hydrochlorid, D-pantotenát vápenatý, nikotínamid, pyridoxín hydrochlorid, kapsula: HPMC rastlinná, riboflavín-5'-fosfát sodný (R-5-P), inozitol-hexanikotínát, pyridoxal-5'-fosfát (P-5-P), riboflavín, kalcium-¬L-metylfolát (5-metyltetrahydrofolát), D-biotín, metylkobalamín.
| Vyživové hodnoty na dennú dávku (1 kapsula) |
% referenčnej výživovovej hodnoty | |
| Vitamín B1 | 100,0 mg | 9.091% |
| Riboflavín (vitamín B2) | 5,0 mg | 357% |
| R-5-P (aktivovaný vitamín B2) | 10,0 mg | 457% |
| Niacín | 100,0 mg | 625% |
| Inozitolniacinát (aktivovaný niacín) | 10,0 mg | 63% |
| Kyselina pantoténová | 100,0 mg | 1.667% |
| Vitamín B6 | 15,0 mg | 1071% |
| P-5-P (aktivovaný vitamín B6) | 8,0 mg | 571% |
| Biotín | 400,0 µg | 800% |
| 5-metyltetrahydrofolát (aktivovaná kyselina listová) |
400,0 µg | 200% |
| Metylkobalamín (aktivovaný vitamín B12) |
400,0 µg | 16.000% |
Pôvod základnej zložky: EU
Vitamíny B sú „vitamíny rozpustné vo vode", takže predávkovanie je takmer nemožné, pretože nadbytok sa môže vylúčiť obličkami a močom. Všetky vitamíny skupiny B sú dôležité pre rôzne metabolické procesy, najmä nervový systém (tiamín, niacín, kobalamín), obehový systém (riboflavín), pokožu (biotín), plodnosť a pohlavné orgány (kyselina listová) a psychiku (pyridoxín). Okrem toho však vitamíny skupiny B plnia spoločne aj jednotlivo ďalšie úlohy – bez dostatočného prísunu vitamínov skupiny B by sotva mohli prebiehať akákoľvek telesné funkcie. Aby tieto metabolické procesy mohli dobre fungovať, mali by sme dbať na to, aby bolo naše telo dostatočne zásobené všetkými vitamínmi B.
Medzi klasické vitamíny skupiny B patrí tiamín (B1), riboflavín (B2), nikotínamid (B3), kyselina pantoténová (B5), pyridoxín (B6), biotín (B7), kyselina listová (B9) a kobalamín (B12). Všetky tieto vitamíny sú nevyhnutné a telo ich musí absorbovať v dostatočnom množstve.
Pre nervy
vitamíny B1 (tiamín), B2, B6, B12, C, niacín a biotín prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy.
Pre energetický metabolizmus
vitamíny B1 (tiamín), B2, B6, B12, niacín, biotín a kyselina pantoténová prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu.
Pri únave a únave
vitamíny B2, B6, B12, folát/kyselina listová, niacín a kyselina pantoténová prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania.
Pre mentálne funkcie
vitamíny B1 (tiamín), B6, B12, folát/kyselina listová, niacín a biotín prispievajú k normálnej duševnej funkcii.
Pre duševný výkon
Kyselina pantoténová prispieva k normálnej duševnej výkonnosti.
Na tvorbu krvi
Kyselina listová/folát prispieva k normálnej tvorbe krvi, vitamín B2 prispieva k udržaniu zdravých červených krviniek a vitamíny B6 a 12 prispievajú k normálnej tvorbe červených krviniek.
Na pokožku a sliznice
Biotín, niacín a vitamín B2 prispievajú k normálnemu stavu pokožky a slizníc.
Prečo folát vitamínu B9?
Je to prirodzená aktívna forma vitamínu B9, ktorú telo využíva priamo v nezmenenej forme. Kyselina listová vitamín B v neaktívnej forme, ktorú musí telo najskôr premeniť na aktívnu. Na tento proces potrebuje enzým MTHRF. Niektorí ľudia však majú aktivitu tohto enzýmu narušenú a nevedia premieňať kyselinu listovú na aktívnu formu. V takom prípade je vhodne, keď užívajú vitamín B9 vo forme folátu.
Prečo metylkobalamín B12?
B12 je vo vode rozpustný vitamín. Základom je molekula kobaltu, preto sa nazýva kobalamínom. Metylkobalamím je bioaktívna, priamo využiteľná forma B12 v tele, oproti napríklad kyanokobalamínu syntetickej forme vitamínu B12. Pri kyanokobalamíne je kobalamín (teda reálny B12) naviazaný na molekulu kyanidu. V tele musí najskôr prebehnúť proces, pri ktorom sa oddelí B12 od tejto kyanidovej molekuly. Zvyšný kyanid sa musí potom ešte odstrániť detoxikáciou.